Отношения между супругамиПсихология семьи
Типичные причины разрыва отношений
Казалось бы, причин развода или разрыва отношений настолько много, что их не получится каким-либо образом систематизировать. Действительно, все люди разные, тем более разными получаются отношения, когда два человека создают пару – как у каждого человека есть свои недостатки, так и у каждой пары возникают свои проблемы. Тем не менее, если копнуть глубже, то причин того, что в паре наступает разлад не так уж и много.
Оглавление:
Отсутствие взаимоуважения
Не только супружеские, но и, пожалуй, любые эффективные отношения в социуме невозможны без уважения. Здоровые отношения всегда подразумевают взаимное уважение:
- покупатель и продавец, уважая друг друга, общаются вежливо;
- начальник и подчиненный работают результативнее, когда между ними есть взаимоуважение;
- друзья не будут друзьями, если перестанут уважать друг друга;
- между соседями не будет добрососедских отношений без уважения;
- родители и дети оказывают друг другу взаимную поддержку, если отношения построены на базе уважения;
- отношения мужчины и женщины невозможны без уважения себя и партнера.
Неумение рационально решать конфликты
Семейные отношения не бывают без конфликтов – это правило. Два разных человека просто не могут иметь совершенно одинаковые взгляды на все и вся – рано или поздно конфликт возникнет. К тому же, даже если в начале отношений причин для ссор совсем не было, со временем люди могут меняться, причем меняться не синхронно с партнером и не в одну и ту же сторону – конфликтов избежать не получится.
Но не надо делать из конфликта трагедию. Важно понимать, что как реклама – двигатель торговли, так и конфликты – двигатель отношений. Грамотное решение конфликтов позволяет паре глубже узнавать друга, и переводить отношения на более высокий уровень.
Доводить конфликтную ситуацию до ссоры, до противостояния не на жизнь, а на смерть, ни в коем случае не стоит: любой конфликт можно эффективно решить путем мирных переговоров. Но для этого необходимо чтобы оба искренне хотели услышать и понять друг друга, а не стремились «перетянуть одеяло на себя».
Открытые оскорбления
Эта причина разрыва отношений вытекает из предыдущих двух: уважающий себя и партнера человек, которых стремится решить конфликт мирным путем, никогда не перейдет на открытые оскорбления свой половины.
Тем не менее, в пылу ссоры оскорбления имеют место быть во многих парах. Потом оскорбивший может оправдывать свое злословие аргументами типа «Я так на самом деле не считаю, это я просто сказал со злости».
Но это «просто сказал» далеко не так безобидно, как кажется: из подсознания второй половины эти оскорбления никуда не деваются, даже если ум и простил неразборчивость в выражениях. Оскорбления накапливаются, «пускают корни» и неизбежно всплывают в памяти при малейшей ссоре в дальнейшем.
Контролируйте свои эмоции в конфликтных ситуациях. Обида, злость, ярость не дают права переходить на открытые оскорбления.
Эгоизм
Счастливая семья и эгоизм несовместимы априори, формула «Я, Мне, Мое» в семейных отношениях полностью неуместна. Однако, доля здорового эгоизма, конечно, должна присутствовать: партнеры не должны полностью растворяться друг в друге, полностью терять себя, как личность в угоду семье – ничего хорошего из этого тоже не получится.
Эгоизм ведет к конфликту, а конфликт, как уже говорилось, надо решать рационально. Например, в одни выходные можно сходить в ресторан, как хочет жена, а в другие выходные поехать на рыбалку, как хочет муж. Или жена пойдет в ресторан с подружками, а муж поедет на рыбалку с друзьями.
В реальной семейной жизни компромисс приходится искать не только с партнером, но и с детьми, их желания, потребности и интересы тоже надо учитывать.
Постоянная критика
Критиковать тоже надо уметь, и в этом тоже надо знать меру. Если критикуете партнера в отношении чего-то, то и похвалите за что-то; говоря о недостатках, скажите и о достоинствах: «Борщ варить ты не умеешь, но котлеты у тебя всегда просто супер!» или «Кран починить у тебя не получилось, но ты достаточно зарабатываешь, чтобы мы могли заплатить специалисту».
Постоянные упреки не научит жену «варить борщ» или мужа «чинить кран», но отношения испортят.
Беспричинная ревность
Некоторые думают, что ревность – это признак любви: ревнует – значит любит. Это не так. Ревность «растет» не из любви, а из недоверия и гипертрофированного чувства собственности.
Есть мужья, которые гордятся тем, что на его жену оборачиваются другие мужчины, а есть и такие мужья, которые закатывают из-за этого сцены ревности, типа «Почему он на тебя так смотрит, у тебя с ним что-то было?» или «Одеваешься, как проститутка, мужики на тебя оглядываются».
В первом случае поднимается самооценка и мужчины («Столь привлекательная женщина выбрала именно меня»), и женщины («Как женщина, я привлекательна даже для посторонних мужчин»); во втором случае отношения портятся.
Конечно, если жена собирается пойти в кафе с другом (муж с подругой), или открыто флиртует с кем-то на вечеринке, то в мягкой форме задать возникающие вопросы можно. Без истерик и скандалов нужно дать понять, что такое поведение вам не нравится.
Отсутствие общения
Сразу обозначим, что ссоры и высказывание претензий – это не то общение, которое сближает людей.
Казалось бы, не общаться в паре просто невозможно, ведь обсуждать всегда есть что: как прошел день на работе, чем займемся в выходные, планирование бюджета, обсуждение проблем и успехов детей и так далее.
Но на практике супруги зачастую сокращают общение до критического минимума, и происходит это по разным причинам: кто-то обиделся и «играет в молчанку», кто-то сильно устал на работе и хочет молча смотреть телевизор; кто-то плохо себя чувствует и хочет, чтобы от него все отстали… Причины разные, но если общения становится слишком мало на протяжении длительного периода времени, люди отдаляются друг от друга, отношения перестают быть близкими, доверительными.
Построение счастливой семьи – это задача со многими переменными, решить ее не просто, но за свое счастье, счастье любимого человека и счастье своих детей стоит побороться.