Отношения с родителямиПсихология семьи
Отцы и дети: как не стать врагами
Оглавление:
Старые проблемы новых поколений: отцы и дети
Во многих современных семьях у родителей и детей совершенно разные взгляды на жизнь. Как и столетия назад, молодые далеко не всегда понимают опытных, оппонируют им. Но почему обязательно враждовать?! Неужели мы так непримиримы по отношению друг к другу?! Ведь еще совсем недавно родители были так близки и нежны со своими подрастающими малышами, а сегодня и слышать не хотят их мнения…
Впрочем, молодежь «тоже хороша»! Ни капли снисхождения, ни крошки желания услышать тех, кто вырастил. А психологи, между тем, говорят, что любые разногласия можно привести в мирное русло, если не пытаться навязывать маме и папе собственное мнение и убеждения.
Кстати, поколение «некст» (еще их иногда называют миллениалами или зуммерами), вопреки классике, таки ладит со своими родителями лучше, чем те – с бабушками и дедушками, поскольку, благодаря интернету, находится с «предками» в едином информационном поле. У них мало разногласий, ведь ценности-то практически одни и те же, а значит, и поводов поссориться просто нет.
Разумеется, приведенное выше утверждение – не истина в последней инстанции. Конфликт отцов и детей имеет место в любое время, слишком уж он глубок и укоренен. Разница в возрасте дает о себе знать. И особенно ярко она себя проявляет, когда родители вынуждены жить с повзрослевшими отпрысками под одной крышей.
Разногласия: как вести себя с родителями?
И все-таки: из-за чего чаще всего случаются конфликты между представителями разных поколений? Список причин может оказаться бесконечным! Но есть поводы, повторяющиеся, что называется, «из века в век»:
- Образ жизни (кто-то привык крутиться, словно белка в колесе, а другой лежит и лежит на диване с телефоном в руках);
- выбор профессии (маме и папе хочется стабильной привычной работы для дитяти, а оно предпочитает творить и фрилансить);
- семейные ценности, дети (предкам хочется, чтобы дети вступили в брак, как можно быстрее, и обзавелись потомством, а они хотят «пожить для себя» сначала);
- финансы (старшее поколение уверено, что нужно экономить и откладывать, а их дети хотят тратить, наслаждаясь каждым мигом этой жизни).
- политика (немало вариантов);
- религия (тоже вариантов масса);
- процессы, которые происходят в обществе;
- коммуникации (кто-то предпочитает тактично промолчать, уважая чужое пространство, а другие «рубят с плеча», не стесняясь и не признавая границ).
Как же вести себя, если имеются разногласия?
Психологи рекомендуют:
- Постараться сфокусироваться на тех чертах близких людей, которые нравятся, на том, что есть общего. Да, мама пилит и пилит вас с работой, но, посмотрите, как она чудесно готовит! И так далее.
- Десять раз подумайте, прежде чем начинать скандалить. Может быть «текущее» разногласие не так глобально, как сперва показалось?! Оно же не мешает общению, в целом. Значит, его следует «спустить на тормозах».
- Научитесь отделять личность от того, что она говорит. Это трудно, но возможно! Задумайтесь: высказывания, даже если они вам не нравятся, не свидетельствуют о том, что их произносит плохой человек.
- Помните про цель! А она в том, чтобы конфликт потух, а не разгорелся. Каждый раз напоминайте себе об этом. Не надо отстаивать свою правоту любой ценой. Вы ведь только защищаете свои границы, а не стараетесь оскорбить, верно?!
- Покажите, что слышите оппонента. Подумайте, вы можете не разделять политически убеждений отца, но не можете не уважать его за то, что он верен своим принципам. Это, кстати, работает безотказно, и в обе стороны.
- Старайтесь сохранять спокойствие и выражаться корректно. Если другая сторона нарушает данный принцип, посылайте ей «я-сообщения», показывая, как вам больно, неприятно и обидно.
Терпеть или прервать общение?
Как бы это кощунственно ни звучало, но прервать общение (хотя бы на время) – это лучше, чем терпеть. Когда ситуации каждый раз заканчиваются руганью, а противоположная сторона не делает попыток пойти на компромисс, надо отойти в сторону и в прямом, и в переносном смысле этого слова. Все время уступать опасно для человеческой психики. Заниматься добровольным уничижением себя никому не на пользу. Даже когда речь идет о собственных детях или маме и папе.
Конкретных причин не общаться несколько:
- Грубое и постоянное нарушение личных границ;
- испорченное регулярно настроение;
- катастрофическое падение самооценки (вы чувствуете, что уже и сами стали себя постоянно ругать);
- психологические, а вместе с ним и экономическое насилие.
Шантаж, давление авторитетом, угрозы и обесценивание – все это неприемлемые методы утверждения одного (или даже нескольких) человека над другим.
Дистанция же, которую вы создадите, позволит упасть накалу страстей и поможет восстановить внутренние ресурсы, эмоционально выправиться. Вам удастся взглянуть на сложившуюся ситуацию со стороны и, возможно, понять, что именно следует делать дальше, как выстраивать общение так, чтобы оно не травмировало, а приносило радость и удовлетворение.
Заключение: будьте готовы ко всему
Жизнь не кончается скандалом. Это просто ситуация. Из которой нужно выйти в любом случае. В ней нельзя оставаться вечно, продлевая и продлевая душевные страдания.
Есть люди, с которыми даже вообще лучше не общаться, хоть это, например, и собственные родители. Они могут быть просто больными людьми. Тогда и им, и вам легче лишь созваниваться время от времени, чтобы узнать – не нужна ли помощь. Регулярное общение тут опасно, его надо ограничивать, конечно.
Главное – попытаться спокойно во всем разобраться, оценить, взвесить, просто «по-житейски» прикинуть: оно вам точно надо? И тогда разработать план действий и строго его придерживаться.