Саморазвитие

Выгорание на работе: как избежать, справиться?

Что такое профессиональное выгорание и как оно возникает? Людей, которым утром не хочется идти на работу, сегодня намного больше, чем…

Читать далее »

Синдром упущенной выгоды (FOMO): как проявляется и способы избавления

О FOMO (fear of missing out) ученые заговорили в 2004 году. Синдром упущенной выгоды действительно начал проявляться особенно ярко именно…

Читать далее »

Что такое расстройство пищевого поведения и как вернуться к здоровому питанию

Что такое здоровое питание? Это ежедневное получение организмом всех нужных питательных веществ: жиров, белков и углеводов, а также витаминов, клетчатки…

Читать далее »

Пять признаков того, что вас принуждают к увольнению

Часто бывает так, что руководство не спешит подписывать приказ об увольнении и явных поводов для этого нет, но видеть работника…

Читать далее »

Семь признаков псевдоинтеллектуала

Некоторым людям крайне важно казаться самыми начитанными, умными, интеллигентными. Они стараются произвести такое впечатление, тщательно работают над образом и могут…

Читать далее »

Пять привычек, из-за которых мы глупеем

Всего 20–30 лет назад память у людей была заметно лучше, чем сейчас. Современный мир с его многочисленными гаджетами и онлайн-помощниками…

Читать далее »

Шесть токсичных фраз, которые портят рабочие отношения

Именно «токсичными» называют слова и фразы, которые вредят отношениям. И не только личным, но и рабочим. Зачастую в коллективе и…

Читать далее »

Пять способов подготовиться к экзаменам

С экзаменами сталкиваются все ученики старших классов и студенты. Сессия становится «горячей порой», когда нужно выучить массу всего, подготовиться… Экзамены…

Читать далее »

Идеальное собеседование: как презентовать себя будущему руководству

Собеседование сегодня — обязательная часть процесса трудоустройства. На нем решается вопрос — будет принят потенциальный сотрудник на работу или прозвучит…

Читать далее »

8 вещей, на которых категорически нельзя экономить

В ситуации, когда приходится экономить, чтобы, например, отложить деньги на отпуск или желанную покупку, оказываются очень многие. Экономия может коснуться…

Читать далее »
Close