Как правильно общаться с бывшим мужем ради детей

Отец после развода не теряет свой статус. Прекрасно, если он по-прежнему хочет участвовать в воспитании детей, не просто платит алименты, а общается с ними, встречается, принимает участие в решении важных вопросов. Бывшим супругам, которых связывают общие дети, приходится общаться, коммуницировать, сообща заниматься воспитанием.

Расскажем, как сделать это правильно и чем может быть опасно слишком близкое, дружеское общение с бывшим супругом.

Как наладить общение бывшим супругам

Психологи уверены, что при общении с бывшим супругом/супругой крайне важно установить границы. Вы больше не вместе! Да, есть общие дети, общаться необходимо, но именно в конкретных рамках.

По словам ученых, налаживать коммуникации нужно следующим образом:

1. Сменить темы общения, которые не касаются детей. Вообще не затрагивать их. Вы общаетесь только по поводу воспитания детей. Можно обсудить новости из школы, поговорить по поводу предстоящей поездки ребенка в лагерь, согласовать поездку с отцом в будущие выходные к бабушке и дедушке. Все темы, которые детей не касаются, лучше не затрагивать. Вам уже не должно быть интересно, что у мужа на работе, живет ли он с новой партнершей, купил ли наконец-то новую зимнюю куртку и так далее. То же касается и супруга, который не должен интересоваться новой личной жизнью бывшей. Если об этом будут рассказывать сами дети — что ж, их право, узнаете новости. Самому расспрашивать не нужно. Вас связывают именно дети, о них и разговаривайте.
2. Стараться общаться сообщениями в мессенджерах, не звонить просто так и слишком часто. Если предстоит обсудить нечто важное, например, смену школы, экзамены, поступление в институт и так далее, можно позвонить или встретиться лично. Но такие встречи должны быть именно необходимостью, по важному поводу. Переписываясь сообщениями легче сосредоточиться на вопросах родительства и не переключаться на обсуждение личных тем.
3. Составить общий календарь родителей. Например, дни, когда муж сможет забрать детей с ночевкой на выходные, а мама сможет отдохнуть. График посещения секций и кружков, репетиторов, куда родители смогут сопровождать детей по очереди. Такое распределение нагрузки полезно и дисциплинирует родителей. Они могут помогать друг другу, вместе заниматься детьми, которые будут меньше переживать по поводу развода, регулярно видясь со вторым родителем, по-прежнему активно участвующим в воспитании.

Разумеется, общение с бывшим супругом/супругой должно быть ровным, в спокойном тоне. Категорически нельзя продолжать выяснять отношения с бывшим при детях.

Развод уже произошел, не стоит тратить время на упреки и взаимные обвинения. Не можете сдержаться — переписывайтесь, повторимся, так проще сосредоточиться на воспитании и родительских обязанностях.

Чем опасно слишком близкое общение после развода

Слишком близкое, дружеское общение с бывшим супругом/супругой после развода опасно для обоих по следующим двум веским причинам:

1. Затрудняются отношения самих взрослых. Они не могут дистанцироваться, начать новую личную жизнь, продолжают цепляться за прошлое. Особенно опасно это для той стороны, которая не была инициатором развода. Бывший муж или жена, тесно общаясь, могут продолжать надеяться на примирение, новый виток отношений. Но это вряд ли произойдет, ведь вторая сторона ранее приняла твердое решение развестись. Бывшие партнеры по-прежнему оказываются привязаны друг к другу и никак не могут наладить личную жизнь с кем-то другим.
2. Дети, видя, что родители прекрасно общаются, причем на разные темы, с воспитанием не связанные, могут быть озадачены. Непонятно, почему же родители развелись, если вместе шутят, веселятся, спрашивают друг друга как дела и так далее. У детей такое общение никак не связано с разводом и разрывом отношений. Мама и папа дружат — что еще нужно, давайте снова жить все вместе. У детей размывается представление о семейном сценарии, они начинают недоумевать и пытаться примирить родителей, считая, что для этого есть все основания. Не стоит вводить детей в заблуждение, слишком тесно общаясь с бывшим супругом/супругой.

Когда есть общие дети, общаться так или иначе придется и после развода. Конечно, достаточно взрослые дети могут сами поддерживать контакт с отцом/матерью, но все равно какие-то моменты воспитания обсуждать придется. Необходимо ограничить общение именно родительскими обязанностями и воспитательным процессом, не вмешиваться в новую личную жизнь друг друга.

Составьте общий родительский график, старайтесь поменьше общаться лично, наладив переписку по вопросам воспитания. Прошлое должно оставаться в прошлом и, раз уж было принято решение о разводе, не стоит общаться слишком тесно и пытаться стать настоящими друзьями. Введете в заблуждение и себя, и детей.