Что такое феминистская психотерапия, ее преимущества и область использования

С такими понятиями, как «феминистское искусство» и «феминистская литература», знакомы многие. А вот о психотерапии, основанной на феминистских ценностях, ориентированной именно на женский взгляд на жизнь, слышали пока немногие.

Между тем эта сфера психологии активно развивается, пользуется растущим спросом и обладает рядом преимуществ, своих особенностей. Об этом и поговорим.

Что такое феминистская психотерапия, кто обращается за помощью

В первую очередь феминистская психотерапия представляет собой систему ценностей, которая анализирует положение женщин в современном обществе и выступает как инструмент феминистской оптики. Специалисты, работающие в этой сфере, обращают внимание на то, какие культурные и социальные корни есть у психологических проблем, с которыми обращаются женщины.

Конечно, клиентки феминистских психотерапевтов в той или иной мере разделяют идеи феминизма. Женщины приходят к таким специалистам, чтобы преодолеть давление ограничительных рамок, гендерных стереотипов, получить поддержку в области отстаивания личных границ и выхода из абьюзивных отношений.

История из жизни: Маргарита, 36 лет — «Через пять лет после свадьбы в наших отношениях с мужем явно наступил кризис. Ребенок нас не объединил, домашние обязанности вызывали стресс, все как-то одновременно стало плохо. Обратилась к психотерапевту, понимая, что сама выбраться из этой ситуации не могу, нужно что-то решать, а сил нет. 

Веселый дядечка-психолог действительно помог мне избавиться от психоза, но одновременно настроил на то, что я многое себе надумала. Он говорил в таком тоне: «Девочки такие впечатлительные бывают, вот поэтому у нас много работы». Убедил меня, что раз муж со мой живет, не изменяет, значит любит, все хорошо. 

Успокоилась на время, родила второго сына. Но семейная жизнь так и держалась на мне, муж не помогал в быту, был уверен, что его обязанность — приносить деньги, а уж с детьми я как-то сама. Второй раз искала именно фем-психолога, женщину, которая помогла бы мне выбраться из этого замкнутого круга».

История из жизни: Наталья, 32 года — «Никогда не думала, что столкнусь с таким опытом, но стала жертвой насилия в семье. Муж, который в начале отношений был адекватным и любящим, начал срывать на мне злость из-за проблем на работе. 

Первый синяк просто закрасила, чтобы никто не видел. Ситуация повторилась, подала на развод и отправилась в государственную службу психологической поддержки. 

Мужчина-психолог сразу спросил меня, зачем же я провоцирую мужа. То есть начал выставлять именно меня виноватой в случившемся. Ушла от него после первого же сеанса искать феминистского психотерапевта, понимая, что с мужчинами-психологами обсуждать свою проблему просто не смогу».

По словам психологов-женщин, мужчины, работающие в данной сфере, зачастую просто не понимают принципы этического кодекса. Они забывают о гендерном неравенстве и фактах дискриминации женщин. Именно поэтому феминистская психотерапия была выделена в отдельное направление.

Преимущества феминистской психотерапии

У обращения женщин к фем-психологам есть целый ряд преимуществ:

1. Одинаковый социальный опыт. И психолог, и ее клиентка относятся к одной категории, уязвимой группе. Они разделяют опыт общения с мужчинами, у них много точек соприкосновения. Это очень важная часть феминистской психотерапии.
2. Бережное отношение. Фем-психолог очень этично и аккуратно работает с женщинами, учитывает, почему и как конкретная клиентка оказалась в такой ситуации, по какой причине ей потребовалась помощь. Специалист обязательно выяснит, как с женщиной обращается ее окружение, есть ли признаки гендерной дискриминации.
3. Нет оправданий насилию. Фем-психолог никогда не обвинит женщину в том, что она сама виновата в избиении, унижении, насилии. Ответственность за травматичный опыт не перекладывается на клиентку.
4. Нет злоупотреблений. Разумеется, психолог в любом случае занимает доминирующую позиции в ходе общения с клиенткой. Именно он должен помочь ей разобраться в ситуации и решить проблемы. Но фем-психолог не будет злоупотреблять такой властью, самоутверждаться за счет женщины, использовать ее эмоционально, а тем более сексуально.

Женщины, которые получили опыт обращения к феминистским психологам, отмечают, что с ними проще, приятнее и легче работать. Такие специалисты более современны, свободны от предубеждений, уверены, что остальные женщины тоже могут справиться с проблемами. По словам специалистов, недопустимо, если психолог превозносит принципы патриархата, считает, что все женщины должны быть замужем, рожать детей и слушаться мужа.

Такой однобокий подход может только усугубить эмоциональные проблемы клиентки. Если у психолога-мужчины и его клиентки явные расхождения в ценностях, они по-разному смотрят на мир, то ничего хорошего из такой психотерапии не получится.

Пока феминистская психотерапия только развивается и подобных специалистов в нашей стране не так уж много. Однако они есть, поэтому женщины, выбирая специалиста по психологической поддержке, зачастую обращаются к представительнице своего пола, которой будет их проще понять, выслушать без давления и попыток заставить пересмотреть жизненные ценности.